Самая популярная поза в сексе, это когда женщина находится сверху или поза «Наездница». Однако в ней девушка быстро устает. Как нужно двигаться, чтобы было удобно, и при этом не устать, рассказано тут.
Несколько простых советов, которые улучшают ощущение в подобной позиции
Считается что поза Наездница самая идеальная не только для женщины, но и для мужчины. Обоим партнерам она приносит массу приятных ощущений и максимум удовольствий. Но несмотря на это, такая позиция подходит не всем парам.
Наездница выполняется на корточках. Женщина сидит на корточках на мужчине, стопами опирается в кровать. При этом выполняет приседания с небольшой амплитудой. Есть и второй вариант — на коленях. Женщина опирается на колени, во время секса приподнимает и опускает таз. Тоже довольно трудно, хоть и выполнимо. Быстрая усталость — их главный недостаток.
Но есть и другие варианты, о которых многие даже не догадываются:
- Классический вариант. Женщина лицом к партнеру. Ее руки упираются ему в грудь. При этом можно менять угол вхождения полового члена и наклон тела.
- Наездница наоборот. Женщина располагается спиной к мужчине. При этом опираться руками можно о ноги партнера. А если он будет поддерживать бедра девушки, то ей будет гораздо проще двигаться.
- Наездница сидя. В этой позиции партнер сидит, а девушка располагается у него на коленях. В такой позе обоим партнерам легко и удобно двигаться.
Все эти позы можно использовать и при анальном сексе. И что самое главное — женщина сама полностью контролирует процесс, что дарит ей массу приятных ощущений.
Плюсы для женщин в позиции сверху
Девушки очень любят эту позу, так как именно в ней они могут сосредоточиться на своих ощущениях. А это весомое преимущество, когда женщина может полностью контролировать свои движения, глубину вхождения пениса. Можно менять наклон, задавать нужный ритм, а также дополнительно стимулировать клитор.
Наездница для мужчин тоже имеет свои плюсы. Во-первых, в такой позе они могут позволить себе полностью расслабиться. В отличие от других позиций, здесь не нужно принимать активного участия. А также возможность смотреть и любоваться телом своей партнерши.
Улучшить позу Наездница и усилить ощущения можно с помощью секс-игрушек. Например, можно использовать вибратор.
Что касается минусов данной позиции, то к ним относятся — быстрая утомляемость и минимальный контакт тела.
